Salud y Familia

Llegaron los cursos de vacaciones

La temporada de vacaciones no tiene porqué ser tiempo perdido para los niños, sino que se puede aprovechar de varias formas al elegir cursos que contribuyan al desarrollo de sus habilidades cognitivas y psicomotrices.

Seleccionar el curso idóneo dependerá de las necesidades, edad y aptitudes de cada pequeño, siempre y cuando no sean muchas horas al día y aprendan divirtiéndose, para dejar atrás la rutina de la educación escolar.

Entre las actividades se puede elegir el arte —dibujo, pintura, baile o teatro—, que les ayuda a desarrollar su imaginación y creatividad; y el deporte, que contribuye a fortalecer músculos y huesos, así como combatir el sobrepeso y la obesidad.

También se recomienda que tengan contacto cercano con la naturaleza para que conozcan la importancia de conservarla, y que aprendan a respetar y tener compasión por toda clase de ser vivo. Es importante que esos cursos se impartan al aire libre.

Estas actividades les ayudan a aumentar la autoestima, mejorar las relaciones sociales y les serán de utilidad para complementar y mejorar su rendimiento escolar.

Amor a los animales

Para los menores de 5 a 12 años que les guste aprender sobre animales pueden asistir al curso que se ofrecerá del  7 de noviembre al 9 de diciembre en el Zoológico La Aurora, zona 13. En cada clase no solo se hablará de un animal  específico, sino se harán recorridos a los recintos. También  se divertirán con pintura, reciclaje, modelaje en plasticina, deportes, yoga y cocina.  Teléfono 2463-0463 ext. 112.

Disfrutar de la naturaleza

En el Parque Ecológico Ciudad Nueva, 11 avenida final, zona 2, colonia Ciudad Nueva, los niños de 7 a 15 años no solo recibirán educación ambiental y ecología, sino disfrutarán de clases de manualidades, mariposario, cultura urbana,  deporte, dibujo y pintura e irán a excursiones en la ciudad.  El curso  comenzará el 31 de octubre. Teléfonos  2288-7741 y  4287-3858.

Para todos los gustos

Del 2 de noviembre al 2 de diciembre, de lunes a viernes, de 8 a 12 horas, en Museo del Niño, 5a. calle 10-00, zona 13, se ofrecerán clases de cocina, pintura, juegos deportivos y manualidades a pequeños de 4 a 9 años.   Teléfono: 2475-5076. 

Habilidades artísticas

El arte ayuda a desarrollar la creatividad, imaginación y sensibilidad.  En la Escuela de Dibujo y Pintura Tercero Duarte, 15 av. 2-18 zona 13, se impartirá, a partir del 25 de octubre, un curso que incluirá clases personalizadas de  dibujo, teoría de color, pintura con colores planos y sombreados, pincel y esponja y caricatura.  Teléfonos 2332-4955 y 2360-3126.
 

 Actividad física

Según la Organización Mundial de la Salud, los niños deben practicar al menos 60 minutos de actividad física diaria. El Ministerio de Cultura y Deporte ofrecerá del 24 de octubre al 9 de diciembre  cursos gratuitos de futbol, baloncesto, tenis de mesa, judo, gimnasia artística, atletismo, ajedrez, y baile latino,  en el complejo deportivo Érick Barrondo, zona 7. Tél. 2474-6608.

Habilidades artísticas

El arte ayuda a desarrollar la creatividad, imaginación y sensibilidad.  En la Escuela de Dibujo y Pintura Tercero Duarte, 15 av. 2-18 zona 13, se impartirá, a partir del 25 de octubre, un curso que incluirá clases personalizadas de  dibujo, teoría de color, pintura con colores planos y sombreados, pincel y esponja y caricatura.  Teléfonos 2332-4955 y 2360-3126.

¿Y si se quedan en casa?

Con estas actividades los niños no se aburrirán:

  • Todos a bailar. Se eligen  melodías que le gusten a toda la familia para inventar una coreografía.
  • Siempre es buen momento para leerles a los hijos, actividad que desarrolla su imaginación. Los niños más grandes pueden  crear su propio cuento.
  • El simple placer de escoger qué fotografiar  es estimulante para los niños. Los más pequeños pueden ser los protagonistas de la instantánea y hacer su propio diario.

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