Ojeras: Qué son, cuáles son las causas y 10 consejos de dermatólogos para eliminarlas

Las ojeras pueden reflejar cansancio o incluso, un mal estado de ánimo. Sin embargo, es posible tratarlas dependiendo de la causa que las provoca.

A menudo se recurre a tratamientos de tipo cosmetológico para eliminarlas, pero es importante conocer la opinión de un experto antes de utilizar cualquier producto estético.

En varias ocasiones, las ojeras son producto de la falta de sueño. En estos casos, quizá baste con unas compresas de agua fría para disminuir la hinchazón.

Sin embargo, existen ojeras causadas por afecciones de la piel y factores genéticos, por lo que es importante determinar la causa para identificar el tratamiento correcto de la mano con un especialista.

LECTURAS RELACIONADAS

¿Cuáles son las propiedades y beneficios del coco?

Por qué se cae el pelo: Esto dicen los expertos

¿Qué son las ojeras?

Las ojeras son áreas oscurecidas debajo de los ojos. Se trata de una depresión producida debajo del párpado que produce esta coloración oscura. Debido a esta apariencia, el semblante puede lucir cansado, triste o incluso, malhumorado, ya que se ensombrece la mirada.

¿Por qué aparecen las ojeras?

Las ojeras pueden aparecer debido a la dilatación de los vasos sanguíneos o al adelgazamiento de la piel en esa zona, comenta el doctor Carlos Cordero, dermatólogo guatemalteco. También menciona que existen diversas causas que ocasionan este problema que van desde temas genéticos hasta otras causas ligadas a la falta de sueño, las alergias y otros inconvenientes.  

Causas de las ojeras

De acuerdo con el profesional, estas son las causas más comunes que producen ojeras:

1. Genética: Se hereda un tipo de piel más delgada de lo normal.
2. Falta de sueño:  Dormir poco puede causar palidez en la piel, haciendo más visibles los vasos sanguíneos.
3. Alergias: Estas pueden causar inflamación y congestión y causar ojeras.
4. Edad: La piel se adelgaza con el tiempo, haciendo más visibles los vasos sanguíneos.
5. Deshidratación: Cuando hay deshidratación en el cuerpo, esto provoca que la piel se vea opaca y los ojos hundidos.
6. Exposición al sol:  Aumenta la producción de melanina.

La Clínica Mayo añade que las ojeras pueden surgir a partir de afecciones entre las que se encuentran la dermatitis atópica (eccema), melasma, hiperpigmentación posinflamatoria y la dermatitis de contacto. También agregan que el frotarse los ojos o rascarlos, puede provocar ojeras. Además, es importante resaltar que existen diversas clases de ojeras.

Tipos de ojeras

Cordero menciona tres clases de ojeras entre las que se encuentran:

• Pigmentarias: Causadas por exceso de melanina.
• Vasculares: Provocadas por congestión de los vasos sanguíneos.
• Constitucionales: Relacionadas con la estructura ósea y la genética.

Asimismo, la doctora Elena Berezo menciona que existen ojeras mixtas, las cuales son una combinación entre coloración oscura y hundimiento profundo debajo de los ojos.

¿Son buenos los remedios caseros para combatir las ojeras?

Entre los remedios caseros recomendados por dermatólogos se pueden citar las compresas frías, la correcta hidratación, dormir un mínimo de siete horas diarias y el uso de protector solar.

Aunque en internet usted encuentre muchos remedios elaborados a base de hierbas naturales, su eficacia no siempre es avalada por los profesionales de la salud.

¿Qué dicen los dermatólogos y expertos?

Estos consejos podrían ser útiles para eliminar las ojeras, de acuerdo con dermatólogos expertos. Sin embargo, la eficacia de cada uno de estos consejos dependerá de la condición particular de cada persona.

1.Duerma la cantidad de horas necesarias

Los expertos recomiendan dormir entre siete y ocho horas diarias para evitar el desarrollo de ojeras y otros inconvenientes relacionados.

2. Manténgase hidratado

Beber suficiente agua nos permite mantenernos hidratados, así como tratar y prevenir las ojeras.

3. Use compresas frías

Las compresas frías reducen la hinchazón y constriñen los vasos sanguíneos. Por esta razón, se recomienda su uso para reducir las ojeras.

4. El protector solar es su mejor aliado

De acuerdo con Cordero, es importante utilizar protector solar en productos de contorno de ojos para evitar la hiperpigmentación. Si no tiene ojeras, también se recomienda su uso para prevenir daños en la piel.

5. Utilice cremas con vitamina C o K

De acuerdo con los dermatólogos, utilizar cremas con estos nutrientes puede ayudar a eliminar las ojeras. Siempre se aconseja consultar a su médico previamente.

6. Opte por un tratamiento médico

Tratamientos médicos como rellenos dérmicos pueden ayudar a devolver esa apariencia fresca y luminosa a la mirada.

7.Duerma con la cabeza elevada

Según la Clínica Mayo, se aconseja elevar la cabeza con almohadas antes de dormir para prevenir la hinchazón originada por la acumulación de líquido en los párpados inferiores.

8.Evite el tabaco

Expertos afirman que esto ayuda a tratar las ojeras. Si no puede hacerlo, consulte con un profesional para tener la asesoría médica adecuada.

9. No consuma alcohol en exceso

Al igual que el tabaco, se recomienda evitar el alcohol hasta donde sea posible. El consumo excesivo de alcohol puede derivar en ojeras.

10. Consulte a un dermatólogo

Por último, pero no menos importante, consulte con un profesional, ya que es quien podrá evaluar y determinar que procede en su caso particular.