Salud y Familia
La importancia de saber hablar en público para tener éxito profesional
La oratoria es clave para inspirar confianza y liderar con éxito en cualquier ámbito.
El lenguaje corporal y la respiración son esenciales para proyectar confianza al hablar. (Foto Prensa Libre: Shutterstock)
El periodista Manuel Campo Vidal dijo en algún momento: “El mundo está dividido en dos, los que saben comunicar y los que no”.
Hablar en público es una habilidad fundamental, en el transcurso de la historia; los grandes cambios, innovaciones, pero también los atrasos y las guerras han estado previamente influidas por aquellos que saben decir o promover un comportamiento.
La capacidad de comunicar ideas persuasivas y efectivas ha marcado la diferencia de lo que somos o podríamos haber sido, el éxito y el fracaso, siempre han tenido una fase causal, como lo diría Tales de Mileto cuando sentó las bases del pensamiento causal, hablar frente a una audiencia es una fuente significativa, para creer o destruir.
Según diversas encuestas, hasta el 75% de la población mundial experimenta algún grado de miedo a hablar en público, también conocido como glosofobia. Esta ansiedad es una de las fobias más comunes, superando incluso el miedo a la muerte, lo que subraya la importancia de desarrollar habilidades efectivas de oratoria.
Los estudios informan que las personas con habilidades de comunicación efectiva son percibidas como más competentes y seguras de sí mismas, lo que puede mejorar su capacidad para liderar, negociar y convencer a los demás. Un padre de familia o un empresario, que domine la oratoria inspirará confianza y puede movilizar una comunidad o un equipo hacia metas comunes. Independientemente si serán para el bien o no. La revista Forbes muestra que el 90% de los profesionales en roles de liderazgo creen que las habilidades de comunicación son esenciales para el éxito.
Estrategias efectivas para hablar en público
Existen técnicas para mejorar las habilidades de oratoria. A continuación, se presentan algunas de las estrategias más efectivas:
- Dominar el lenguaje corporal: La comunicación no verbal es tan importante como las palabras que se dicen. Mantener una postura abierta, utilizar gestos naturales y hacer contacto visual con la audiencia son elementos que proyectan confianza y credibilidad.
- Gestionar la respiración: La respiración profunda es una técnica clave para reducir la ansiedad, incorporarla antes de hablar ayuda a calmar el sistema nervioso y permite una mejor proyección de la voz.
- Usar historias y anécdotas: Contar historias es una forma poderosa de captar la atención. Al introducir ejemplos personales o anécdotas, se genera una conexión emocional con la audiencia, haciendo el mensaje más memorable.
- Estructurar el discurso: Un buen discurso debe tener una estructura clara: introducción, desarrollo y conclusión. Utilizar esta estructura ayuda a mantener el enfoque y facilita que la audiencia siga el hilo de la presentación.
- Visualizar: La visualización es una técnica psicológica poderosa. Antes de una presentación, visualizarse hablando con confianza y recibiendo una respuesta positiva del público puede reducir significativamente los niveles de ansiedad.
Tal vez no seas consciente de tu mensaje, pero si lo mejoras, podrás aportar a ese mundo que todos deseamos, y que disfrutaremos gracias a tu aporte.