Salud y Familia

El estilo de vida puede ser la causa de cáncer

Según revela un informe publicado en la BBC Mundo, los malos hábitos como el tabaco, consumo de alcohol y dietas inadecuadas, son los causantes de casi la mitad de los cánceres que se diagnostican en el Reino Unido.

Contrario a lo que piensan muchas personas de que el cáncer puede ser un mal hereditario o que es cuestión de azar quien lo padece, un estudio realizado por el Cancer Research UK, revela que los estilos de vida inadecuados pueden ser la causa de cáncer.

En primera posición se encuentra el tabaco que afecta al 23 por ciento de los casos en hombres y el 15 por ciento a las mujeres. Después le sigue una falta de frutas frescas y vegetales en las dietas de los hombres y el sobrepeso en las mujeres.

Cerca de 100 mil casos, el 34 por ciento, de cáncer están relacionados con el tabaco, la dieta, el alcohol y el sobrepeso

Por otro lado, los expertos señalaron que el cáncer de mama tiene su origen en el sobrepeso o estar obesa,  así como otros factores como beber alcohol.

Aunque no lo parezca, el cáncer en el esófago o en de garganta, el riesgo proviene de comer muy pocas frutas y vegetales, mientras que solo una quinta parte del riesgo se relaciona con el alcohol, indica el informe.

En ese sentido, las principales recomendaciones para evitar estos males son tan sencillas como dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, así como llevar una dieta balanceada de frutas y verduras.