Salud y Familia

Los beneficios de las mascarillas naturales lo agradece la piel

Los beneficios de la exfoliación a la piel ya los conoces: eliminan impurezas de los poros que hacen que los poros se abran y en algunos casos produzcan barros, espinillas y puntos negros, ayudan a que la piel se regenere contribuyendo a un mejor tono y firmeza.

Ácidos exfoliantes en las frutas
Las frutas contienen varios ácidos que exfolian la piel como:

Las frutas cítricas contienen ácido sórbico
Los tomates (jitomates) y algunas bayas contienen ácido láctico
El azúcar y la caña de azúcar contienen ácido glicólico
Las uvas contienen ácido tartárico
Las manzanas y el vinagre de sidra de manzana contienen ácido málico
La papaya contiene papaína
La enzima de la piña (ananás) contiene bromelaína

Todas estas sustancias exfolian la piel de forma ligera en las cantidades contenidas en las frutas.

Como exfoliar la piel con frutas
Sencillamente se usan  como mascarillas. En general todo tipo de piel puede beneficiarse de las mascarillas de frutas pero hay que tener en cuenta lo siguiente:

Las pieles sensibles se pueden irritar con frutas cítricas, papaya o piña, las uvas o las manzanas son mejores para este tipo de piel.

Después de exfoliarte se debe evitar exponerse al sol especialmente sin usar bloqueador solar.

Frecuencia de las mascarillas de frutas
Depende de tu tipo de piel, puede ser:
1- Una vez por semana para piel normal, seca y grasa
2- Dos veces por semana para piel grasa
3- Cada 10 días para piel seca o sensible

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