Estos son beneficiosos para disminuir el nivel de colesterol en la sangre y la presión sanguínea.
Su consumo
Hay diferentes maneras de consumir y preparar los cacahuates, desde comerlos crudos con cáscara, hasta servirlos en mantequilla en un emparedado. Para obtener la mayoría de beneficios se recomienda comerlos con su piel, ya que en esta se encuentra la mayoría de su aporte medicinal.
En algunos países como India el uso de los cacahuetes para la salud es bastante amplio. Es común que en estos lugares se empleen para tratar problemas respiratorios o hemorragias.
